LR FIGUACTIVE Shake Lovely Coffee
Réf. 81242-4
Le goût du café, dans un repas crémeux.
Recette végane. Vous aimez la saveur du café et recherchez une préparation rapide ? Lovely Coffee transforme votre pause en un substitut de repas aux protéines végétales.
Un repas défini pour votre objectif de poids
Lovely Coffee permet de retrouver une note de café dans une préparation crémeuse, sans cuisiner. La recette contient du café instantané décaféiné et une touche de cacao. Elle convient à ceux qui préfèrent une saveur moins fruitée pour leur shake.
La portion préparée selon les indications apporte 218 kcal, 22 g de protéines et 7,3 g de fibres. Elle remplace un repas principal ; elle ne s’ajoute pas comme une boisson minceur à un repas déjà complet. La boisson au soja fait partie de la préparation et contribue à ces apports.
Un repas défini pour votre objectif de poids
Remplacer un repas dans un cadre précis
Vous recherchez une façon de structurer certains repas pendant une démarche de contrôle du poids ? Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments et un apport suffisant en liquide reste nécessaire.
Des protéines et un apport énergétique quantifié
Une portion préparée selon les indications, avec 31 g de poudre et 300 ml de boisson au soja, apporte 218 kcal et 22 g de protéines. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Ces valeurs correspondent au repas préparé, et changent si vous modifiez la boisson ou la quantité de poudre.
Une recette à choisir selon vos goûts
La saveur café permet de choisir un repas que vous appréciez et d’alterner avec les autres recettes. La portion apporte aussi 7,3 g de fibres. Respecter la préparation prévue permet de conserver les apports annoncés tout en donnant à vos repas la texture et le goût recherchés.
Quel choix correspond à votre quotidien ?
Vous cherchez à structurer certains repas
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments.
Le gesteRespectez la préparation prévue et maintenez un apport quotidien suffisant en liquide.
Vous aimez la saveur café
Cette version propose la note de café dans une préparation au shaker. Vous pouvez alterner avec les autres goûts ou textures FiguActive pour constituer une sélection correspondant à vos préférences.
Le gesteMélangez 31 g de poudre avec 300 ml de boisson au soja selon les indications.
Dans quel cadre
l’utiliser ?
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments. Maintenez une alimentation variée et équilibrée, un mode de vie sain et un apport quotidien suffisant en liquide. Respectez la préparation prévue.
Shake FiguActive café : protéines végétales, fibres et saveur
Substitut de repas végétal saveur café, avec protéines de pois, de pois chiche et de féverole, psyllium, inuline, vitamines et minéraux.
Protéines végétales
La poudre associe des protéines de pois, de pois chiche et de féverole. La portion préparée avec la boisson au soja prévue apporte 22 g de protéines. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire ; le liquide de préparation participe aux valeurs annoncées.
Psyllium et inuline
Ces ingrédients apportent des fibres, avec 7,3 g au total par portion préparée. Le psyllium participe également à l’épaississement lorsque le mélange repose brièvement. La quantité de liquide et le temps de préparation influencent la consistance obtenue.
La saveur café
La recette contient 3 % de café instantané décaféiné et 1 % de cacao. Ces ingrédients donnent à la recette sa personnalité. Ils permettent de choisir un goût que vous appréciez et de varier les préparations FiguActive.
Vitamines et minéraux
Les vitamines et minéraux complètent les protéines et les autres ingrédients. Ils font partie de la composition du repas préparé. Respecter la quantité de poudre et la boisson au soja indiquées permet de conserver les apports prévus.
Voir la liste des ingrédients
Protéine de pois (41 %), maltodextrine, huile de noix de coco, poudre de tégument de psyllium (6 %), arômes naturels, émulsifiant : Lécithine de soja ; inuline (4 %), café instantané décaféiné (3 %), isolat de protéines de féverole (2 %), concentré de protéines de pois chiches (2 %), phosphate de calcium, poudre de cacao (1 %), carbonate de calcium, phosphate de potassium, hydroxyde de magnésium, édulcorant : Glycosides de stéviol issus de la stévia ; sel de table, acide L-ascorbique, antiagglomérant : dioxyde de silicium ; oxyde de zinc, nicotinamide, pyrophosphate de fer, D-pantothénate de calcium, antioxydant : alpha-tocophérol ; sulfate de manganèse, acétate de D- -tocophéryle, carbonate de cuivre, riboflavine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, acétate de rétinyle, acide ptéroylmonoglutamique, iodure de sodium, sélénite de sodium, phylloquinone, D-biotine, cholécalciférol, cyanocobalamine
Conseils d’utilisation
Mélangez 31 g de poudre (trois cuillères à soupe) avec 300 ml de boisson au soja non sucrée, sans ajout de vitamines ou minéraux.
Mesurer poudre et boisson
Mélangez 31 g de poudre (trois cuillères à soupe) avec 300 ml de boisson au soja non sucrée, sans ajout de vitamines ou minéraux.
Utiliser un grand shaker
Prévoyez un récipient d’au moins 500 ml. Mélangez, laissez reposer brièvement puis remuez à nouveau.
Consommer immédiatement
Dégustez la préparation en remplacement du repas principal choisi.
Précautions d’utilisation
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments. Maintenez une alimentation variée et équilibrée, un mode de vie sain et un apport quotidien suffisant en liquide. Respectez la préparation prévue. Contient du soja. Contient de l’inuline : une augmentation de l’apport peut entraîner des ballonnements ou une diarrhée. En cas de sensibilité digestive, LR recommande un avis médical avant consommation. Conservez au frais et au sec ; consommez dans les trois mois après ouverture.
Vos questions
Puis-je remplacer la boisson au soja par de l’eau ?
Pas pour conserver les apports annoncés du repas. La boisson au soja participe à la préparation nutritionnelle ; avec de l’eau, le résultat n’est plus équivalent.
Comment l’utiliser pour le contrôle du poids ?
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments. Maintenez une alimentation variée et équilibrée, un mode de vie sain et un apport quotidien suffisant en liquide. Respectez la préparation prévue.
Est-ce une boisson protéinée ordinaire ?
Non. FiguActive est formulé comme substitut de repas. Une simple poudre de protéines a un autre usage et ne remplace pas automatiquement un repas.
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