LR Lifetakt Boisson en poudre Protein Power Vanille
Réf. 80550-411
Des protéines faciles à ajouter à votre journée.
Vous souhaitez compléter un repas ou vos habitudes sportives avec une portion de protéines ? Protein Power Vanille apporte 10 g de protéines par portion préparée avec de l’eau.
Compléter ses apports en protéines
Vous n’avez pas toujours envie d’une grande boisson ou d’une recette compliquée pour compléter vos apports. Protein Power se prépare avec une mesurette de 12,5 g, dans de l’eau ou du lait à 1,5 % de matières grasses. La texture et l’apport changent selon la préparation : 10 g de protéines avec l’eau, 14 g avec le lait indiqué.
Les protéines contribuent au maintien et à l’augmentation de la masse musculaire. La recette associe cinq sources protéiques, avec du magnésium et de la vitamine B6. Elle complète l’alimentation ; elle ne constitue pas, à elle seule, un repas complet comme un substitut FiguActive.
Compléter ses apports en protéines
Les protéines et la masse musculaire
Vous souhaitez compléter les protéines de vos repas, par exemple dans une alimentation adaptée à votre activité ? Les protéines contribuent au maintien et à l’augmentation de la masse musculaire. Protein Power permet d’ajouter une portion quantifiée, à considérer avec les autres sources de protéines de la journée.
Savoir ce que votre préparation apporte
La préparation avec 100 ml d’eau apporte 10 g de protéines ; avec 125 ml de lait à 1,5 %, elle en apporte 14 g selon les valeurs LR. Le lait ajoute ses propres nutriments. Cette différence vous permet de choisir la préparation en connaissant l’apport obtenu, plutôt que de vous fier au seul volume du verre.
Quel choix correspond à votre quotidien ?
Vous souhaitez compléter les protéines de vos repas
Les protéines contribuent au maintien et à l’augmentation de la masse musculaire. Protein Power permet de compléter une alimentation dont vous avez examiné les sources protéiques, selon vos habitudes et votre activité.
Le gesteComptez les protéines de la préparation avec celles des autres aliments de la journée.
Vous hésitez entre préparation à l’eau ou au lait
Avec 100 ml d’eau, la préparation apporte 10 g de protéines ; avec 125 ml de lait à 1,5 %, elle en apporte 14 g. Le lait ajoute ses propres nutriments au contenu de la poudre.
Le gesteMesurez la poudre et le liquide selon la préparation que vous choisissez.
Protein Power : cinq sources de protéines et vitamine B6
Cinq composants protéiques, magnésium et vitamine B6 ; saveur vanille, 80 % de protéines.
Cinq sources de protéines
Soja, lactosérum, caséinate de calcium, protéines de lait et blanc d’œuf constituent le mélange. Ces sources apportent des protéines qui contribuent au maintien et à l’augmentation de la masse musculaire. Elles impliquent aussi la présence de soja, lait et œuf.
Vitamine B6
La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène. Elle complète l’apport protéique de la poudre avec un rôle nutritionnel différent : elle participe à des fonctions d’utilisation des nutriments par l’organisme.
Magnésium
Le magnésium apparaît sous forme de carbonate dans la liste des ingrédients. Il fait partie de la recette avec le mélange protéique et la vitamine B6. L’apport de la préparation dépend également du liquide utilisé pour reconstituer la portion.
Sucralose et arôme
Le sucralose est un édulcorant qui donne de la douceur à la boisson. L’arôme apporte sa note vanillée. Ces composants permettent de choisir une préparation protéinée selon sa saveur, en plus de la quantité de protéines obtenue.
Voir la liste des ingrédients
95 % poudre de protéines (protéines de soja, protéines de lactosérum, caséinate de calcium, protéine de lait, blanc d’oeuf), carbonate de magnésium, arôme, antiagglomérant (dioxyde de silicium), édulcorant (sucralose), vitamine B6, colorant (bêta-carotène).
Conseils d’utilisation
Utilisez une mesurette rase de 12,5 g.
Mesurer la poudre
Utilisez une mesurette rase de 12,5 g.
Ajouter le liquide
Mélangez avec 125 ml de lait à 1,5 % de matières grasses ou 100 ml d’eau, idéalement au shaker.
Conserver correctement
Gardez la boîte au frais et au sec ; consommez rapidement après ouverture.
Précautions d’utilisation
Contient soja, lait et œuf. Des traces de gluten et de lupin ne sont pas exclues. Ne remplace pas un repas complet. Conservez une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Vos questions
Est-ce un substitut de repas ?
Non. Cette poudre apporte surtout des protéines. Les substituts FiguActive ont une autre composition et un autre usage.
Pourquoi les valeurs changent-elles avec le lait ?
Le lait apporte lui-même des protéines et de l’énergie. LR indique 14 g de protéines avec le lait prévu, contre 10 g avec l’eau.
Quels allergènes contient-elle ?
La formule contient du soja, du lait et de l’œuf. Des traces de gluten et de lupin ne sont pas exclues.
