
LR FIGUACTIVE Flocons Crusty Raspberry
Réf. 81247-104
Du croquant, des fruits et une touche de chocolat.
Vous préférez manger à la cuillère plutôt que boire un shake ? Crusty Raspberry associe flocons, fruits, crispies et chocolat dans un substitut de repas à préparer avec une boisson au soja.
Du croquant dans votre programme alimentaire
Le plaisir de mâcher et le contraste des textures peuvent compter autant que la saveur. Crusty Raspberry réunit flocons d’avoine, croustillants de riz, morceaux de framboise et de cranberry, noisettes et gouttes de chocolat noir. La préparation se déguste à la cuillère, sans cuisson.
Les protéines végétales, les fibres ainsi que les vitamines et minéraux complètent la recette. Ce bol est destiné à remplacer un repas principal, avec la boisson au soja prévue. Il se distingue d’un simple muesli, que l’on doserait librement en fonction de son envie.
Du croquant dans votre programme alimentaire
Remplacer un repas sans renoncer à une texture à mâcher
Vous préférez manger à la cuillère plutôt que boire un shake ? Les flocons, crispies et noisettes apportent du contraste. Framboise, cranberry, fraise et chocolat noir donnent leur saveur à cette recette : une façon de varier les repas dans une démarche de contrôle du poids.
Comprendre le rôle du substitut de repas
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments et un apport suffisant en liquide reste nécessaire. Mélangez les flocons avec la boisson au soja prévue afin de conserver la composition du repas annoncée.
Quel choix correspond à votre quotidien ?
Vous cherchez à structurer certains repas
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments.
Le gesteRespectez la préparation prévue et maintenez un apport quotidien suffisant en liquide.
Vous préférez un repas à mâcher
Les flocons, le riz croustillant et les noisettes donnent une texture différente des boissons. Les morceaux de fruits et le chocolat complètent ce choix gustatif pour varier les préparations.
Le gesteMélangez la portion prévue à la boisson au soja puis consommez immédiatement.
Dans quel cadre
l’utiliser ?
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments. Maintenez une alimentation variée et équilibrée, un mode de vie sain et un apport quotidien suffisant en liquide. Respectez la préparation prévue.

Flocons FiguActive : céréales, protéines, fruits et chocolat
Flocons d’avoine, protéines végétales, croustillants, fruits, chocolat et noisettes ; vitamines et minéraux.
Avoine et croustillants de riz
Les flocons d’avoine et le riz complet croustillant structurent le bol. Ils apportent une texture à mâcher, différente d’un shake. Le mélange avec la boisson au soja prévue fait partie de la préparation du repas.
Protéines végétales
Pois, soja, tournesol et féverole contribuent à la composition protéique. Ces ingrédients s’intègrent à l’ensemble nutritionnel du substitut de repas. Le soja et les céréales doivent aussi être considérés si vous avez des contraintes alimentaires.
Fruits, chocolat et noisettes
Les fruits et les gouttes de chocolat donnent leurs saveurs à la préparation. Les noisettes ajoutent une note croquante et constituent un allergène. La recette contient des sucres : sa composition est à examiner dans son ensemble, comme celle des autres repas.
Voir la liste des ingrédients
Flocons d'avoine (18 %), protéines de pois (15 %), croustillants de riz complet (farine de riz complet) (10 %), gouttes de chocolat noir (pâte de cacao (48 %), sucre, beurre de cacao (6 %), émulsifiant : Lécithine de soja) (10 %), crispies de soja (isolat de protéines de soja (70 %), semoule de riz, farine de soja, sel) (9 %), crispies de cacao (farine de riz, poudre de cacao (7 %), sel, arôme naturel) (5 %), crispies de tournesol et de riz (protéines de tournesol (75 %), farine de riz) (3 %), dextrine de maïs, émulsifiant : Lécithine de soja ; isolat de protéines de féverole (2 %), farine de graines de lin (2 %), morceaux de framboise (2 %), morceaux de cranberry (2 %), noisettes grillées hachées (2 %), phosphate de calcium, phosphate de potassium, arômes naturels, poudre de tégument de psyllium (1 %), morceaux de fraise (1 %), morceaux de pomme (1 %), hydroxyde de magnésium, acidifiant : Acide citrique ; épaississant : farine de graines de guar ; sel, acide L-ascorbique, édulcorant : glycosides de stévia ; pyrophosphate ferrique, oxyde de zinc, nicotinamide, acétate de D- -tocophéryle, D-pantothénate de calcium, antioxydant : alpha-tocophérol ; carbonate de cuivre, riboflavine, chlorhydrate de pyridoxine, sulfate de manganèse, mononitrate de thiamine, acétate de rétinyle, acide ptéroylmonoglutamique, iodure de sodium, sélénite de sodium, phylloquinone, D-biotine, cholécalciférol, cyanocobalamine.
Conseils d’utilisation
Mélangez 35 g de flocons (six cuillères à soupe) avec 300 ml de boisson au soja non sucrée, sans ajout de vitamines ou minéraux.
Mesurer les flocons
Mélangez 35 g de flocons (six cuillères à soupe) avec 300 ml de boisson au soja non sucrée, sans ajout de vitamines ou minéraux.
Déguster à la cuillère
Consommez immédiatement en remplacement du repas principal choisi.
Précautions d’utilisation
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments. Maintenez une alimentation variée et équilibrée, un mode de vie sain et un apport quotidien suffisant en liquide. Respectez la préparation prévue. Contient soja, avoine et noisettes. Conservez au frais et au sec ; consommez dans les trois mois après ouverture.
Vos questions
Est-ce un muesli ordinaire ?
Non. Il s’agit d’un substitut de repas avec une portion et une préparation précises.
Contient-il des fruits à coque ?
Oui. La composition mentionne des noisettes, ainsi que du soja et de l’avoine.
Comment l’utiliser dans un objectif de poids ?
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments. Maintenez une alimentation variée et équilibrée, un mode de vie sain et un apport quotidien suffisant en liquide. Respectez la préparation prévue.
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