LR FIGUACTIVE Soupe Patate Douce
Réf. 81251-4
Un bol de douceur, patate douce et potiron.
Recette végane. Vous recherchez une saveur ronde pour varier vos repas salés ? Cette soupe FiguActive associe patate douce, potiron et protéines végétales.
Un repas salé pour votre démarche de contrôle du poids
La patate douce et le potiron composent une alternative douce aux recettes épicées. Chacun représente 8 % de la poudre, avec de l’oignon, du poireau et du persil. La préparation se mélange à l’eau chaude au fouet, pour un repas en bol.
Cette formule est un substitut de repas, et non une petite soupe à ajouter systématiquement à un repas complet. Les protéines végétales, fibres, vitamines et minéraux font partie de la recette. Respectez les quantités d’eau et de poudre pour obtenir la préparation prévue.
Un repas salé pour votre démarche de contrôle du poids
Un substitut de repas avec des conditions précises
Vous préférez un bol salé à un shake pendant votre démarche de contrôle du poids ? Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments et un apport suffisant en liquide reste nécessaire.
Des protéines végétales dans un repas chaud
La soupe patate douce et potiron associe notamment des protéines de soja et de pois dans une préparation destinée à remplacer un repas. Elle permet de retrouver un repas chaud et salé, en alternance avec les recettes sucrées. La quantité d’eau et la portion de poudre prévues font partie de la préparation nutritionnelle à respecter.
Quel choix correspond à votre quotidien ?
Vous cherchez à structurer certains repas
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments.
Le gesteRespectez la préparation prévue et maintenez un apport quotidien suffisant en liquide.
Vous préférez un repas chaud et salé
La soupe patate douce et potiron se mange en bol et permet de varier les textures. Elle peut convenir si vous souhaitez alterner les préparations sucrées et salées dans votre sélection de substituts de repas.
Le gesteMesurez la poudre et mélangez-la avec 350 ml d’eau chaude selon les indications.
Dans quel cadre
l’utiliser ?
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments. Maintenez une alimentation variée et équilibrée, un mode de vie sain et un apport quotidien suffisant en liquide. Respectez la préparation prévue.
Soupe FiguActive patate douce et potiron : légumes, protéines et fibres
Substitut de repas végétal à la patate douce et potiron, avec protéines végétales, fibres, vitamines et minéraux.
Patate douce et potiron
Leurs poudres représentent chacune 8 % de la composition et donnent à la soupe son caractère doux. Cette base aromatique distingue la recette des shakes sucrés et des autres soupes. Elle permet de choisir un repas chaud selon les goûts que vous appréciez.
Oignon, poireau et persil
Ils complètent le goût salé, avec des flocons de pomme de terre pour la texture. Ces ingrédients contribuent au caractère de la soupe une fois la poudre mélangée à l’eau. La quantité de liquide prévue permet de retrouver la consistance attendue.
Protéines de soja et de pois
Ces sources végétales participent à l’apport protéique de la soupe. Elles font partie d’une préparation destinée à remplacer un repas, avec les autres nutriments de la recette. Le soja est aussi un allergène à repérer dans la composition.
Inuline et psyllium
L’inuline et le psyllium font partie des sources de fibres de cette préparation. Le psyllium contribue aussi à la consistance. L’inuline peut occasionner un inconfort digestif chez les personnes sensibles, ce qui peut compter dans le choix de la recette.
Voir la liste des ingrédients
isolat de protéines de soja (31 %), émulsifiant : Lécithine de soja ; Poudre de potiron (8 %), poudre de patate douce (8 %), maltodextrine, inuline (7 %), bouillon (protéines de maïs hydrolysées, sel, huile de tournesol), protéines de pois (4 %), flocons de pommes de terre (4 %), oignons (4 %), arômes naturels, poireau (3 %), carbonate de calcium, phosphate de potassium, persil (1 %), sel, poudre de tégument de psyllium (0,5 %), aliment colorant : Poudre de jus de betterave rouge ; hydroxyde de magnésium, extrait de racine de curcuma, épaississant : farine de graines de guar ; poivre noir, phosphate de calcium, vitamine C, huile de colza, pyrophosphate de fer, oxyde de zinc, niacine, vitamine E, vitamine A, acide pantothénique, sulfate de manganèse, antioxydant : alpha-tocophérol ; vitamine B6, antiagglomérant : dioxyde de silicium ; carbonate de cuivre, édulcorant : glycosides de stéviol issus de la stévia ; riboflavine, thiamine, acide folique, sélénite de sodium, vitamine K, biotine, iodure de sodium, vitamine D, vitamine B12.
Conseils d’utilisation
Mélangez sept cuillères à soupe dans 350 ml d’eau chaude à l’aide d’un fouet.
Préparer un grand bol
Mélangez sept cuillères à soupe dans 350 ml d’eau chaude à l’aide d’un fouet.
Fouetter puis remuer
Utilisez un récipient assez grand pour mélanger sans débordement. Remuez à nouveau après un court instant.
Déguster sans attendre
Consommez immédiatement en remplacement du repas principal choisi.
Précautions d’utilisation
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments. Maintenez une alimentation variée et équilibrée, un mode de vie sain et un apport quotidien suffisant en liquide. Respectez la préparation prévue. Contient du soja. Contient de l’inuline : une augmentation de l’apport peut entraîner des ballonnements ou une diarrhée. En cas de sensibilité digestive, LR recommande un avis médical avant consommation. Conservez au frais et au sec ; consommez dans les trois mois après ouverture.
Vos questions
Est-ce un simple bouillon ?
Non. La soupe contient des protéines, fibres, vitamines et minéraux et est formulée pour remplacer un repas lorsqu’elle est préparée selon les indications.
Comment intervient-elle dans le contrôle du poids ?
Dans le cadre d’un régime hypocalorique, remplacer deux repas principaux par jour par des substituts de repas contribue à la perte de poids ; remplacer un repas principal par jour contribue au maintien du poids après une perte de poids. Les autres repas doivent comporter d’autres aliments. Maintenez une alimentation variée et équilibrée, un mode de vie sain et un apport quotidien suffisant en liquide. Respectez la préparation prévue.
Pourquoi utiliser un grand récipient ?
L’eau et la poudre doivent pouvoir être fouettées sans déborder. Un bol contenant seulement 350 ml laisse trop peu de place au mélange.
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